Workshopok


A workshopok azért jöttek létre, mert hiszek abban, hogy a megértés által sokkal hatékonyabban dolgozhatunk. Ezeken az eseményeken közérthető elméleti alapokra építjük fel a gyakorlatokat és ezt a megszerzett tudást a későbbiekben akkor is használni tudod, ha egyedül vagy máshol jógázol, esetleg más mozgásformát követsz. Ha te sem kívülről várod a csodát, hanem hajlandó vagy tenni magadért, akkor az eredmények sem fognak elmaradni!

joga_nyujtas

Egészséges gerinc jógával

Császármetszés után jógával

Szétnyílt hasizom és jóga